Ha azt gondoltad, csak a strandon és csak a hátadat kell bekenni napkrémmel és kész az éves napvédelem, nos...egészséged érdekében olvass tovább!
Mindenki tudja: napkrém a strandon és kiránduláskor.
Az emberek többsége inkább elvisel kisebb nagyobb leégést. (majd bekenem tejföllel...). Csakhogy a napégés nem ér véget azzal, hogy begyógyult a fájdalmas seb, elmúlt a napszúrás.
A szervezet nem felejt, és a napégés egy stressz faktor számára. Mint ilyen, rövid és hosszú távon gyengíti az immunrendszert, a szervezetben szabad gyökök (párosítatlan elektronok, melyeket azért kell "lekötni", hogy ne kényük-kedvük szerint hozzanak létre nem odaillő anyagokat) keletkeznek, és az idegpályák is károsodhatnak. A babák bőre pedig hétszer vékonyabb a felnőttekénél!
A napkrémet már kora tavasszal használni kell, és faktorszámtól függetlenül kopik folyamatosan, szóval újra és újra fel kell vinni a bőrre.
Ma már az a nézet sem állja meg a helyét, hgy ahány faktor, annyiszor többet lehetsz a napon, mint védelem nélkül, percekben megadva. A nap brutálisan süt, sokszor már reggel 10-kor és még este 6-kor is. Kézfej, nyak, fül, tarkó (sportolóknál) fontos, hogy védve legyen a leégéstől.
Ne csak divatból hordjuk: a napszemüveg és kalap
Felnőttek és gyermekek is hordják, minél korábban! A nap azon túl, hogy a hunyorgással a szem izmait fárasztja, látásproblémát és korai ráncokat idéz elő. A tűző nap a szaruhártyát károsítja. A zöld-kék szeműeknek fokozottan kell ügyelni erre! A divaton túl praktikum: a lencse legyen minél nagyobb (légy szemüveg :), és vastag szárral rendelkezzen,hogy oldalról is védje a szemeket.
A kategóriák pedig:
0-s kategória: Tiszta, vagy enyhén színezett lencse, esztétikumot és kényelmet szolgál.
1-es kategória: Enyhén színezett, részben felhős időben ajánlott.
2-es kategória: Közepesen színezett lencse, átlagos napsütésben ajánlott.
3-as kategória: Sötét lencse, erős napfényben ajánlott.
4-es kategória: Nagyon sötét lencse, kivételesen erős napfényben ajánlott.*
*Forrás www.latszereszszovetseg.hu
Termékeink napozáshoz
Argán olaj BIO – 500 ml
22 338 Ft nettó 17 589 Ft
BIO Körömvirág kivonat
1 162 Ft-tól
Babassu vaj BIO – 100 ml
2 785 Ft nettó 2 193 Ft
Kókuszolaj VCO (szűz) BIO – 2500 ml
17 424 Ft nettó 13 720 FtAjakbalzsam egy kis SPF-fel
Arckrém alá is mehet a napkrém (vagy direkt fényszűrős arckrémet válasz!). Legalább ilyen fontos, hogy nyáron az ajakbalzsam, rúzs védjen a nap káros sugaraitól. Általában elmondható, hogy a rúzsokban lévő sok pigment nem engedi, hogy az ajkak érzékeny bőrét süsse a nap közvetlenül. Valódi ápolást valódi növényi olajok jelentenek. A növényi olajok , viaszok nem csupán kényeztetik a kiszáradt bőr, de antioxidáns hatásúak. Mellette fontos a fényszűrő,ami jó, ha nemkémiai (hiszen lenyalogathatod), és ásványi pigmentből is csak a cink oxid engedélyezett! Ajakbalzsamba tehetsz cink oxidot, de titánium dioxidot nem!
Mielőtt a hajad bánná a nyaralást
A kalap viselése divatos és nagyon praktikus- egy jó szalmakalap alá nem izzad, pállik be a fejbőr. Ugyanakkor nem jut át károsító UV fény. Ha kiszárad a haj belülről azt nehéz pótolni kivülről. Mindig gondolj úgy a hajszálaidra, mint kedvenc gyapjú pulóveredre: használj olyan hajbalzsamot, ami hidratál és táplál és nem kell kiöblíteni. A kémiai fényvédők hajszálaidnak sem tesznek jót.
A semmilyen védelemnél a kémiai védelem is jobb, ha éppen ilyen készítményt kaptál, hiszen egészséged fontos! Újra és újra elmondjuk, míg például ajakbalzsamot készthetsz otthon, a napkrém keverést bízd szakemberre, vásárold meg a készterméket!
D-vitaminban gazdag tavaszi napokat kívánok!
