Míg világ a világ, a hosszú hajkorona valahogy ékessége lesz a hölgyeknek. Hogy mindehhez mit is szólunk mi, lányok? A szépségért bizony néha szenvedni kell.Vagy mégsem?…
A hosszú hajnak sok előnye van.HA ápolod és vigyázol rá. A félhosszú hajig el is kell jutni. Hogy aztán újra levágasd :). Vagy mégsem?…
Mit tehetsz?
Nézzük a táplálkozást. A haj elhajt keratin sejtek tömörülése. Fehérje. A hajhagyma, az azt körülvevő érhálózat és a fejbőr nagyon is élő! Minőségi fehérje, némi zsiradék és szénhidrát kell neki. Pont,mint a testednek. A túlzott cukorfogyasztás, sok alkohol a hajad állapotán is nyomot hagy. Nem kell “zoo csemegén” élned. Mindennap fogyassz sovány sajtot (mozzarella). Készíts könnyed túrós desszerteket. Nassolj olajos magvakat (30 gr), pirított rozskenyér kockát.A testedzés pedig a teljes test keringésére jó hatással van. Hónapok alatt lenő a rövid haj is, és jöhetnek a csatok :). Ha szereted a hűsítő nasikat, készíts fehérje porból turmixot, akár még kávéval is feldobhatod.
Mit ne tegyél?
Lehetőleg kerüld a szőkítést, a dauert.Csökkentsd a hajfestést. Próbáld a hajszárítót kevesebbszer használni.Óvatosan a hajsimító, hajsütő vassal. Használj panthenolos, keratinos hajvédő sprayt. Pl. ezt >>> https://mosomami.hu/Eco-Z-Hajbalzsam-spray
A fodrászt kérdd meg, hogy a ritkító ollóval óvatosan bánjon.A hosszból elég 8-10 hetente fél centit vágatnod, ha közben mindig gondosan olajozod, ápolod. TOP olajok: argán, jojoba, kókusz, mandula.
Kerüld a “napi 100 fésülést”, és ha már fésű: válts kefére,lehetőleg fa anyagúra.
Kötelező neszeszer
Gyengéden tisztító sampon (SLS és társai nélkül).
Hajbalzsam (szilikonmentes).
Minél hosszabb a haj, annál inkább balzsamozni kell, mert a több éves hajszálak mikrosérüléseit kezelni kell. Argán olaj a hajvégekre.Az argánolaj és a jojoba olaj igazi elixírek a sérült, igénybevett hajszálaknak. Spray formában is kipróbálhatod. Itt eléred: https://mosomami.hu/?kereses=arg%C3%A1n
Míg világ a világ, a hosszú hajban valami varázslatos erő rejlik. Ha Te is szép hajkoronát szeretnél, kövesd fenti tippjeinket.
Sok sikert!
