Sportruhák mosása egyszerűen

1. Ne hagyd sokáig izzadtan a táskádban vagy a szennyeskosárban!

Ez az egyik legtipikusabb hiba, amit még a leglelkesebb sportolók is elkövetnek. Egy kiadós edzés után a ruhák tele vannak izzadsággal, baktériumokkal és nedvességgel. Ha így bekerülnek egy zárt sporttáskába vagy a szennyeskupac aljára, pár órán belül beindulhatnak a bomlási folyamatok.

Ez nemcsak kellemetlen szagokat okoz, hanem:

• elősegíti a penész kialakulását,

• elszaporodnak a baktériumok,

• és végül még a mosás sem tudja kiszedni az erős szagokat vagy foltokat.

Tippünk: Ha nincs lehetőséged azonnal kimosni, legalább teregesd ki, vagy szellőztesd meg a ruhákat, hogy megszabaduljanak a felesleges nedvességtől addig is, míg kimosod.

Ugyanakkor ma már szupergyors 20 perces mosási ciklusok is vannak, és a gyors száradású sportuhád már másnap újra használható.

2. Ne használj öblítőt – ezekre az anyagokra ez tilos!

Bár az öblítő illatos, puha érzetet ad a ruháknak, a sportruházat esetén valójában káros hatással van a szövetre.

2025-ben ezek az anyagtípusok jellemzőek a technikai sportruháknál:

• Poliészter – strapabíró, gyorsan száradó, de hajlamos a szagmegkötésre

• Poliamid (más néven Nylon) – sima, rugalmas, jól szellőzik

• Elasztán / Lycra / Spandex – rugalmasságot ad, de érzékeny a bevonatokra

• Merinó gyapjú – természetes anyag, antibakteriális hatással

• Újrahasznosított poliészter (pl. rPET) – egyre népszerűbb a környezetbarát márkáknál

Az öblítő eltömíti ezeket az anyagokat, akadályozza a nedvességelvezetést, és megnöveli a szagok kialakulásának esélyét. Ráadásul a legtöbb öblítő szintetikus anyagokat tartalmaz, amelyek a természetbe jutva károsíthatják a vízi élővilágot is.

Mit használj helyette?
Egy környezetbarát ecetes vagy, ha a szagát nem szereted,enyhe citromsavas "öblítő" kiváló alternatíva lehet. A mosószerek közül pedig válassz olyat, ami enzim alapú, szulfát,-és szappanmentes, és kíméli a szálakat és színeket is.Fontos, hogy rugalmas maradjon az érzékeny spandex, ezért az 50 fokos mosás már nem az igazi neki. Ugyanakkor a törölközőnek kifejezetten kell az 50-60 fok.

3. Ne mosd szappannal vagy hagyományos mosószappannal!

A mosószappan remek folttisztító, de a sportanyagokra nem való. A szappan zsíros réteget képez az anyagon, ami:

• eltömíti a textilrostok közötti részt pórusokat,

• rontja a szellőzést, mert a jellemzően műszálas anyagról nehéz leöblíteni

• és fokozza a kellemetlen szagok kialakulását-ugyanis ha szappan zsírsav marad a ruhán, az az izzadtsággal valódi kémiai koktél- mondjuk legalább lesz hely körülötted a teremben…

A sportruháknak épp az a lényege, hogy lélegezzenek és gyorsan száradjanak. Ha szappannal mossuk, akkor pontosan ezt a tulajdonságukat rontjuk el. Szappan nagyon jó lehet például akkor, ha szappanos oldattal eltörlöd az otthoni súlyzókat, jógaszőnyeget; kimoshatod a pamut hajgumit, sporttáskádat. esetleg szódás- szappanos mosószerrel a törölközőt 60 fokon. De a sport ruházat nem fogja szeretni és csak kárt okozol vele. 

Szóval az új, 21.századi ruhaneműk bizony néha új megoldásokat kívánnak a mosószerektől is. A megoldás tehát:

• Lehetőleg enzimes mosógél
• Mindenképpen szappanmentes mosógél-mosólapka
• Öblítő nélkül

Jó sportolást!Ha tetszett a cikk, oszd meg barátaiddal is.

Barátsággal:Radnai Kriszti