Wellness lábápolás otthon

Wellness lábápolás otthon

A szemünktől a lábak vannak a legmesszebb, mégis érdemes fokozott figyelmet fordítani erre a területre. Ápold és dezodoráld!...


Néhány hét múlva hosszú hónapokra valamilyen zárt lábbelibe kényszerülnek lábfejeink. Pedig milyen jó is volt mezitláb sétálni a tengerparton, vagy a balatoni füves sétányokon...

Sétálni jó program, egészséges, olcsó. Lehetőleg természetes felületen sétálj sokat (nem beton) és tartsd a hátad egyenesen. Ha sportolás céljából sétálsz, ügyelj a megfelelő tartású cipőre. Lábbelid készüljön jól szellőző anyagból, talpa rugalmas legyen. Különösen fontos a pamut zokni viselése, hiszen felszívja a nedveséget és védi a bőrt a kidörzsölődéstől. A napi rohanás után legalább hétvégén adjunk egy kis extra törődést lábainknak-akár családi program is lehet belőle. LÉPÉSEK:

1. Agyagos pakolással alaposan radírozd le a lábfejed. Előtte távolítsd el a körömlakkot.

2. Ha teheted, kamilla vagy citromfű teás vízben áztasd a lábad, mely felfrissül, és keringése is javul.

3. Jöhet a pedikűr, szépen told vissza a bőrt, ha kell vágd le. Formázd a körmöket, és persze, tisztítsd ki őket.

4. Tápláló sheavajjal, kókuszvajjal masszírozd át a lábfejeket. Az alábbi illóolajok segítenek a dezodorálásban és ápolják a bőrt:

LEVENDULA: lazít, mégis frissít. Antibakteriális hatású.

TEAFA: kiválóan dezodorál és megelőzi a gyulladást, gombásodást.

CITROMFŰ: élénkítő, nagyon kellemes illatú.

MENTA: frissít és dezodorál.

KAMILLA: lazítja a végtagokat, keringést javít és,gyulladáscsökkentő. Gyógynövényes illata kellemes hatású.



« vissza
Blog
TIPPEK a türelmen túl: Mitől nő a haj?
Cimkék: kiemelt,

Míg világ a világ, a hosszú hajkorona valahogy ékessége lesz a hölgyeknek. Hogy mindehhez mit is szólunk mi, lányok? A szépségért bizony néha szenvedni kell.Vagy mégsem?...

részletek
A mosás Angyalai ezért adták az Ecetet a kezünkbe
Cimkék: kiemelt,

Teheted uborkasalátába, vadasba és lencsefőzelékbe.Amúgy meg higiénikusan takaríthatsz vele.Az ecetről beszélünk...

részletek
Itt a nyár, IRÁNY A STRAND!
Cimkék: kiemelt,

Már kapható az EcoZ Tusfürdő, Sampon 100ml-s flakonban is!

részletek