Wellness lábápolás otthon

Wellness lábápolás otthon

A szemünktől a lábak vannak a legmesszebb, mégis érdemes fokozott figyelmet fordítani erre a területre. Ápold és dezodoráld!...


Néhány hét múlva hosszú hónapokra valamilyen zárt lábbelibe kényszerülnek lábfejeink. Pedig milyen jó is volt mezitláb sétálni a tengerparton, vagy a balatoni füves sétányokon...

Sétálni jó program, egészséges, olcsó. Lehetőleg természetes felületen sétálj sokat (nem beton) és tartsd a hátad egyenesen. Ha sportolás céljából sétálsz, ügyelj a megfelelő tartású cipőre. Lábbelid készüljön jól szellőző anyagból, talpa rugalmas legyen. Különösen fontos a pamut zokni viselése, hiszen felszívja a nedveséget és védi a bőrt a kidörzsölődéstől. A napi rohanás után legalább hétvégén adjunk egy kis extra törődést lábainknak-akár családi program is lehet belőle. LÉPÉSEK:

1. Agyagos pakolással alaposan radírozd le a lábfejed. Előtte távolítsd el a körömlakkot.

2. Ha teheted, kamilla vagy citromfű teás vízben áztasd a lábad, mely felfrissül, és keringése is javul.

3. Jöhet a pedikűr, szépen told vissza a bőrt, ha kell vágd le. Formázd a körmöket, és persze, tisztítsd ki őket.

4. Tápláló sheavajjal, kókuszvajjal masszírozd át a lábfejeket. Az alábbi illóolajok segítenek a dezodorálásban és ápolják a bőrt:

LEVENDULA: lazít, mégis frissít. Antibakteriális hatású.

TEAFA: kiválóan dezodorál és megelőzi a gyulladást, gombásodást.

CITROMFŰ: élénkítő, nagyon kellemes illatú.

MENTA: frissít és dezodorál.

KAMILLA: lazítja a végtagokat, keringést javít és,gyulladáscsökkentő. Gyógynövényes illata kellemes hatású.



« vissza
Blog
Amiért Én beépítettem az agyagokat a bőrápolási rutinomba (és Talán Neked is kellene)
Cimkék: kiemelt,

Tapasztald meg saját bőrödön, miért használnak a legnagyobb gyártók is agyagot a kencékbe.Az agyagok mind több terméktípusban hódítanak teret.Mi a titkuk...?

Tovább
Van -e értelme a habmentes samponnak?
Cimkék: kiemelt,

A kozmetika ipar és az élet is elég színes ahhoz, hogy mindig új-vagy annak vélt-termékek jelenjenek meg.Hogy jön a habmentes sampon a képbe?...

Tovább
Minden szolubizáló emulgeátor-de nem fordítva.HALADÓ TÉMA
Cimkék: kiemelt,

Sokan kérdeztétek, hogyan lehet "feldobni" a virágvizeket.Hogyan lehet az illókat vagy pici egyéb olajat a vízfázisba varázsolni?

Tovább